La friction pourrait entrer dans la catégorie de l'effleurage mais elle est en général classée comme une technique à part.
Elle s'effectue en pressant fermement la peau à l'aide de la pulpe des pouces. Par petits cercles, on se déplace en ligne droite le long du muscle. Il faut bien presser les tissus sous-jacents pour que la peau bouge sous la pression des pouces.

On peut aussi utiliser la pression qui s'effectue en appuyant simplement avec la pulpe des pouces.
Cette technique est souvent utilisée de part et d'autre de la colonne vertébrale. Pour les muscles forts, on peut se servir des poings.

Cette manipulation est pratique pour désintégrer les nodules graisseux ou rhumatismaux. Elle est plus efficace dans les zones où le muscle repose sur une surface osseuse, l'omoplate par exemple.
Elle soulage également la douleur et décontracte les muscles.